co boli w plecach

a co do kręgosłupa to na pewno to nie jest kręgosłup. bo jak jeździłem palcem po plecach to ból jest jakieś 4-5 cm od kręgosłupa. zreszta poszukalem anatomie pleców i zaznaczylem gdzie mniej wiecej boli... z tym że to nie boli łopatkla tak jak o wynik z tego zdjęcia tylko tamte okolice . Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2007-09-12 17:12:46

[...] brakowało. Dwa dni temu spadł w górach śnieg a u nas taka lodówa, że na rowerze się kostnieje zwłaszcza na zjazdach.Właśnie ciekawa sprawa, że po rowerze nic mnie biodro nie boli a po obciążeniu tak. Chanula widoki super ale klimat masakryczny, sobota 25 st C a poniedziałek rano -4 !!!!:))ale jesień w górach bajeczna.Rzucam zdjęcie z dnia [...]

[...] szeroko i wysoko 2x15 (30/40kg) + 3 obwoy na brzuch po 15 powtórzen 1.podnoszenie nóg w zwisie 2. skrety tulowia + 12kg 3. spięcia na maszynie + 40minn orbi i 10min bieznia amen..umieram.. boli mnie glowa.. ide spać .. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f59890b27daf4b59adc3a3d5eb1b1c75.png Zmieniony przez - fantazja2608 w dniu 2012-02-06 22:36:18

[...] To jest Animal. Poradzisz sobie z tym? cwicz ciężko... albo idź do domu. "Balls-to-the-wall training" (wie ktoś co to znaczy?). Pocisz się. Idziesz dalej. To boli. Tu nie ma miejsca dla cieniasów, to nie miejsce na pieprzenie głupot. Po prostu surowe wyciskanie. To jest prawdziwy interes. To jest Animal. Poradzisz sobie z tym? to [...]

Moje jak na motta to moze troche przydlugie ale w sumie sie lapia. Fajny byl kiedys tekst w Ironie, chyba Schwarzeneggera, o zelazie. O tym, ze jest sprawiedliwe, ze nie patrzy czy masz dobry samochod albo pozycje, ze wazy tyle samo dla kazdego itp. Pamieta to ktos? Dobry tekst byl ;) No i animala reklamy, potlumacze z lekka bo na forum lekko [...]

[...] co 2 dni, i 25 mg oxandrolonu dziennie. Okres stosowania testosteronu propionate nie powinnien być dłuższy niż 8-10 tygodni i może być wspomagany przez inne sterydy anaboliczne, takie jak np. Primobolan dla zwiększenia syntezy protein. Kulturyści, którzy nie boją się przyjmowania testosteronów i ich możliwych skutków ubocznych powinni dać [...]

[...] obracając głową dookoła, to przestanie boleć. Na RTG wyszło, że mam zmniejszoną przerwę między 5 a 6 kręgiem. Na rezonans jeszcze się nie dostałem . O ile kark mnie już nie boli od jakiegoś czasu, to wciąż mam odrętwiały najmniejszy palec lewej ręki. Drugi palec też miałem przez jakiś czas odrętwiały ale już przeszło. Pozostała tylko dolegliwość [...]

[...] to noga. Podczas biegania noga nie bolała ale "ciągnąłem" ją za sobą. Bolała jedynie w przypadku złego stanięcia. Ok. godziny 20 po całym dniu i porannym bieganiu stopa boli cholernie... ;/ Zobaczymy co będzie jutro, po następnym bieganiu. http://img209.imageshack.us/img209/319/suplementacja.jpg - Chela-cynk - 1 kaps - Żeń- szeń - 1 kaps - [...]

[...] i generalnie dupa blada... możecie mi jakoś pomóc? Bo to raczej nie jest lek przed woda, dobrze się w niej czuję, lubię się i potaplać, i popływać, ale to mnie po prostu boli. A takie dolegliwości praktycznie uniemożliwiają mi pożądne nauczenie się pływania. No i drugi problem - jak to mówię, mam płuca jak chomik, a przy wysiłku tetno jak [...]

Witam Mam to samo bol w odcinku ledzwowym wystepuje po plecach barkach uzywam pasa ale to malo co daje ale mnie to juz boli od kilku dobrych lat teraz jak przybralem na wadze ciezar wzrosl to jeszcze gorzej ale wyrzucilem cw. takie jak mc przysiady i mniej juz boli. Mozliwe od tego ze nigdy nie cwiczylem meisni brzucha zaczolem gdzies od 2 [...]

[...] jak umarłemu kadzidło. Znieczula Ci powierzchniowo skórę i trochę tkanki, ale do stawu raczej nie dociera. Pomocniczo można oczywiście maść stosować. Ale jeśli staw Cię boli, Albo odczuwasz ból przy jakiś ruchach, podczas "strzelania" stawu w okreslonym położeniu czujesz ból, lub staw jest nieco spuchnięty, to wydaje mi się, że lek [...]

jam z Kirgistanu <lol> to omke bić co 6 czy 7 dni? apropos mam kontuzję nie do wyleczenia, otóż od czerwca boli mnie lewy nadgarstek właściwie to ścięgna. Chodzilem na rehabilitacje co nic nie dało, szamam tabletki flamexin na recepte nie wysilam sie nic i dalej boli, ale klate z małpim uchwytem moglbym cwiczyc, plecy tez bo stawy przy [...]

finder i hans - dzięki wielkie!!! Tego mi było trzeba żeby zacząć coś robić, od poniedziałku zaczynam ostro, i nie ma że boli i że święto, nie chcę wam się wypytywać jak się wykonuje niektóre z podanych przez was ćwiczeń bo czuje że to wszystko już 837842212 razy powtarzaliście i znalazłbym to w archiwum...... tylko właśnie gdzie jest archiwum??? [...]

a właśnie mam wstrzymanie stolca . Gdzieś wyczytałem, że jak sie leży na plecach i podnosi prawą nogę do brzucha to potwornie boli a mnie w ogóle. A warto iść do lekarza na wszelki wypadek czy lepiej poczekać i zobaczyć co się będzie działo dalej?

[...] do dzis. Mysle, chociaz moge sie mylic, ze moze byc to spowodowane cwiczeniami 1, 2 i 6 z A6W poniewaz nie trzyma sie rak za glowa i nawet w trakcie wykonywania tych cwiczen boli troche glowa i szyja. Jesli przestanie bolec mnie glowa mam zamiasr po raz trzeci wziasc sie za brzuch. Wymyslilem, chociaz nie wiem czy bylby to wlasciwy trening, ze [...]

[...] w ciągu nocy? Jak znacie to chetnie sie dowiem co to jest i zastrzege sobie prawo do tego odkrycia, prześle kazdemu 1% kto takiego odkryje (bedzie tego moze z milion dolarów jak odkryjecie). Czyrak gdyby to był czy syf, to przy nacisku bolał by jak s****ysyn, na plecach zawsze boli. Ja bym poszedl do dermatologa albo chirurgia i sie upewnił

[...] lekarz powiedzial bo gadal po niemiecku a ja medycyny po niemiecku nie konczylam wiec tylko sie domyslam ze to przeforsowanie miesnia. Co myslicie? Aha, zapomnialam napisac ze boli mnie miesien na plecach, wzdluz kregoslupa na wysokosci zeber. Ale bol jest nie do opisania i co kilka chwil mam jakby skurcze w tym miejscu. Co to moze znaczyc?

Zobacze co i jak dalej, teraz boli mniej, plecy odpoczywają na płaskiej kanapie.. Nie mam kiedy pójśc do ortopedy...martwy pójdzie w zapomnienie, zaczynam wzmacniać plecy 2 razy w tygodniu robiąc martwy na prostych nogach przy dwugłowych, lżejszym ciężarem,i wyprostami w leżeniu przy plecach.. Przeciążenie rozumiem wynika z postawy w samochodzie, [...]

[...] na 1 ręce z 3/4 ciała poza łóżkiem 1 seria,rozciaganie sprzezyny expander tak z pleców do przodu jakbym podnosił sztange 2serie. Bardzo skóra na plecach od tego boli,bo ja scieram wręcz. Co 6 dzień uderzenia w powietrze z całej siły,utwardzanie szczęki,knypci,żeber,piszczeli i całej twarzy po 30sek bicia samego siebie 3 [...]

[...] ćwiczenia są długie i monotonne ale to pryszcz , najbardziej zmartwił mnie lekko siny i wystający guz na plecach jest on nad kręgiem piersiowym co dziwne wogóle mnie on nie boli.Z daleka wygląda to tak jak by mi jeden krąg miał zaraz wylecieć ale ułożenie ich zdaje mi się jest w porządku mogę robić wszystkie ćwiczenia i nic mnie nie boli.Robiłem [...]